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美國《合眾國際社》 (UPI) 22 日報導，儘管減產協議遵從度「並非滿分」，俄羅斯仍有可能繼續與 OPEC 合作，再延長減產 6 個月。 負責監督石油輸出國組織減產協議的 5 國委員會，本週末將於科威特開會，考慮協議是否繼續延長。俄羅斯身為監督委員會其中一員，預期也是非 OPEC 會員國當中，減產幅度貢獻最大的產油國。 俄羅斯的減產貢獻對協議來說相當重要，儘管克林姆林宮去年對協議支持度的態度相當複雜，根據加拿大皇家銀行 (Royal Bank of Canada) ，俄國政府 2015 年更曾公開表示，與 OPEC 協商是非常不智的提議。 俄羅斯第 2 大石油公司盧克石油 (Lukoil) 的老闆上週表示，減產協議繼續再延長 6 個月「是合理的」。然而俄羅斯整體遵從率卻引來市場質疑，因為俄羅斯日產量竟僅減少 16 萬桶，約只達該國此前所承諾減產量的一半。 加拿大皇家銀行針對減產監督委員會週末會議的報告預期，俄羅斯將會繼續與 OPEC 合作，「我們認為普丁 (Vladimir Putin) 的利益將因為油價再度下挫而受衝擊，因此我們認為，莫斯科政府終將加入延長減產陣營。」 OPEC 協議一度激勵油價維持在每桶約 55 美元價格，但來自美國石油生產的供給面壓力，已於今年消除部分漲幅。俄羅斯經濟發展部長 Maxim Oreshkin 表示，美國頁岩油復甦正抑制石油價格，或許會為 OPEC 考慮延長協議，提供更強而有力的說服力。 事實上，去年 11 月簽署並於今年 1 月執行的協議內容就指出，減產協議可能因考慮到市場主要情況而再延長 6 個月。
草根影響力新視野 圖/文:陳木村 自有人類以來，因為生活的需求與演化，以及人類意識的昇華等因素，造就很多地方特色的人文建築，也留下象徵當地文化的文物等，至今仍然讓人讚嘆不已，基本上這些也都是屬於地方文創產業的文化元素之一。如埃及金字塔、羅馬競技場、中國長城、柬埔寨吳哥古蹟等，都是因為當地不同需求與發展，所遺留下來的珍貴文化資產。 如果把埃及金子塔轉移到台灣，就無法讓人苟同，無法與台灣的文化作融合，因為那是埃及當地長期所衍生下來的人文意識與文化，當然就無法適合台灣文化。同樣的，如果把長城轉移到日本也是如此的意思。因為畢竟在當地所遺留下來的文物或建築，基本上都是屬於當地人文或文化最佳註解與象徵，是無法被取代或移轉的。 台灣每年的2月或3月櫻花盛開時，各處都擠滿賞櫻人潮，而且是各相競爭與模仿，造成所有種植櫻花園區的建設或景觀，可以說是大同小異，看不出是那個地方比較具特色，所以最後都讓我們難以有所印象與留下記憶。 再如其他地方建設，如嘉義布袋的玻璃高跟鞋教堂、台南七股鹽山貓頭鷹、台糖各區舊糖廠文創園區、南投天空之橋(微笑天梯)、龍鳳瀑布空中步道園區等，幾乎都是為了提升地方觀光而開發與建設的新景點。但如果我們深入探索這些新景點的開發與建設，幾乎都是逞一時的設計之選。也就是經由地方評比與創意之後，所選出來最佳的建築設計，最後呈現在我們的眼前，都與當地的人文無法相輔相乘。 這些造型或是規劃，基本上是很有創意與特色，但就是與地方的人文格格不入，也就是無法融合當地人文產業與文化特色，所以大多數在啟用與開放前期人潮很多，但經過一段時間之後，就漸漸進入後繼無力之感。因為消費者是會比較，也會喜新厭舊的，再加上如果缺乏人文，那更是無法再吸引人潮重遊的誘因。 基於此，我們就以新北市平溪天燈來談，雖然每年元宵節或中秋節都會舉辦所謂的「平溪天燈文化節」，但卻僅止於活動時的人潮而已，難以吸引常年的觀光客蒞臨。因此如果在平溪地區能建築與天燈有關的造景、文物館、建築、橋梁或其他與天燈有關的意象園區等。相信就可以吸引常年的觀光客蒞臨，而且日久會產生聚焦效果，也就是平溪等於是天燈文化。當然這些的硬體建設是需要，軟體更是需要，包含歷史、教育、歌舞、活動或育樂等常年推出，絕對可以讓平溪成為國際的新亮點。 這也是當一個地方要做任何規劃與建設時，都必須做長遠及深入思考，讓地方所有建設，都能依循地方人文做整體規畫或發展，也不論是那一位主政者執政時，如果都能依此原則與方向持續建設，相信該地方的特色就會更形差異化與價值產生。而不至於造成當此地方建設好新地標之後，別的地方覺得很不錯，也跟著模仿，再來個比他更具規模的建築，最後就會造成同質化的結論，又如何發展地方的產業與觀光呢。 看不出這座地標造景與該區域有何關聯
▲市議會臨時會22日進行「台中捷運股份有限公司」施政報告，市議員黃馨慧指出，交付完全沒有交通專業。（圖／記者金武鳳攝2017.3.22） 台中市議員黃馨慧今天質詢時指出，市長林佳龍拿全市民眾生命財產當兒戲，將台中綠線、藍線二條捷運工程，交付完全沒有交通專業的景觀休憩學者蔡岡廷執行，分明是看不起全台交通專家，也忘記捷運工安意外的教訓，要求立即撤換蔡岡廷！ 黃馨慧表示，蔡岡廷任教中興大學景觀休憩系，專業是農業休閒、景觀與氣候研究等，與軌道運輸、交通管理完全無關，連相關領域的公司管理經驗也沒有，竟然能獲得市長林佳龍青睞，委以捷運董事長重任，每月爽領13萬高薪。她擔心捷運土建、機電工程於108年完工後，要進入履勘、試營運階段，沒有技術專業，如何驗收捷運工程、確保民眾搭乘安全?難道又得委外處理嗎? 由於蔡岡廷曾經擔任台中快捷巴士(BRT)董事，公司遭清算解散後，馬上又跳到台中捷運擔任董事長，黃馨慧指稱，這種不良記錄，就是市府用人標準嗎？何況，台中捷運公司初期資本額10 億元，106年人事費用就超支，至110年正式營運前，預估要花費9億元人事費用，相當於一個資本額，是不是又要辦理追加預算? 黃馨慧當場詢問蔡岡廷，台中捷運綠線、藍線總經費多少錢?市庫負擔多少?自籌款多少?中央補助多少?蔡岡廷「一問三不知」，黃馨慧認為，擔任董事長的蔡岡廷，連台中捷運基本財務狀況都無法掌握，根本就是沒專業，基於維護民眾生命安全，絕不能外行領導內行，應該立即撤換下台！ 市議會臨時會22日進行「台中捷運股份有限公司」施政報告，市議員黃馨慧指出，交付完全沒有交通專業。
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 26歲的張先生最近兩個禮拜起床時，總是感到左眼劇痛，強烈的異物感與刺痛讓他淚流不止，深受困擾。到眼科檢查才知道原來是他一個月前，左眼不小心被指甲劃傷了角膜，復原後卻產生了後續反覆性角膜上皮糜爛。 反覆的角膜破皮 台大醫院新竹分院眼科部謝昀翰醫師表示，張先生的症狀是反覆性角膜上皮糜爛，也就是「反覆的角膜破皮」，常常發生在之前有角膜表皮受傷的病人身上。最典型的症狀就是在睡夢中或早上起床時，因為角膜破皮造成眼睛劇烈疼痛。 謝昀翰醫師說明，其實病人並不是真的再次受傷；而是因為表皮受傷再生之後和角膜下方的組織黏結還不緊密，以至於晚上睡覺長久閉眼，眼皮與表皮的黏結反而大於表皮與角膜組織的黏結，因此早起一睜開眼睛，表皮就被撕下了一塊，造成眼睛劇痛。 當務之急就是改善破皮 謝昀翰醫師指出，當角膜糜爛發作時，當務之急就是改善破皮狀況，除了點藥治療、點人工淚液潤滑之外，也會同時搭配治療型隱形眼鏡將患眼包起來。然而，真正的挑戰是在破皮復原之後才開始。由於復原的表皮與下方組織依然沒有緊密連結，所以若沒有適當處理，多數病人還是很容易復發。 至少半年睡前塗眼藥膏 其中最簡單卻很有效的方法是每天睡前塗眼藥膏，讓眼藥膏於眼皮與角膜表皮之間形成一層潤滑的保護膜，避免起床時眼皮又將角膜表皮撕裂。一般而言，至少要持續半年才較能夠確保不再復發。 其他方式要多加考慮 此外，可以用小的針頭或是以雷射方式在角膜的病灶做顯微穿刺，謝昀翰醫師說，讓表皮與下面組織結疤以形成緊密的連結，此方法相對簡單，但是若是病灶發生在角膜中央附近，就必須避免這個方法，否則形成的疤痕會影響視力。 最後一種成功率最高的方法，是將角膜表皮刮除後，再用準分子雷射削切掉一層薄薄的角膜組織，讓表皮重新生長，這種手術成功機會可達八成，但是術後疼痛與恢復期，則是病人必須考慮的。 預防角膜破皮反覆發作 一般人可能一輩子都不會碰到這個疾病，但是當病人遇到了這種情形，很容易造成睡眠品質與生活品質的下降。因此，謝昀翰醫師表示，若是能夠成功預防角膜破皮的反覆發作，將可大幅改善病人生活。 健康醫療網更多健康資訊
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 大腸癌為國人癌症發生率之冠，10年間患者增加近一倍，每年約有逾萬人。醫師強調，早期大腸癌幾乎沒有任何症狀，等到出現大便習慣改變、血便、腹部腫塊、體重減輕、貧血，病情已經進入晚期，建議高危險族群每年定期接受大腸鏡檢查。 大腸癌發生率成長1倍 大腸直腸外科診所院長黃忠勇指出，根據國健署癌症登記資料顯示，2002年大腸癌發生人數約8200多人，到2013年已突破1萬5000多人，短短十年間人數一路攀升，大腸癌發生率成長1倍以上。 大腸無神經 早期無症狀 黃忠勇院長表示，絕大多數大腸癌屬於腺癌，為源生胚胎時期的上胚層或內胚層細胞，由於沒有神經不會有疼痛感，早期大腸癌通常沒有任何症狀。臨床觀察發現，很多大腸癌患者生活習慣很正常，日常排便也都很正常，殊不知等到有症狀出現，通常已經進入晚期大腸癌，治療過程也較為辛苦。 2大高危險族群 每年大腸鏡檢查 「想藉由症狀發現大腸癌，往往是悲劇！」黃忠勇院長認為，透過定期檢查才能早期發現大腸癌，一般正常人，每1至2年接受糞便潛血檢查，每5至10年接受大腸鏡檢查；若有大腸癌家族史、息肉症者等高危險族群，則應每年接受大腸鏡檢查。 健康醫療網更多健康資訊
女人最被臉上爬滿縐紋，但是，隨著年齡增長，體內膠原蛋白不斷流失，導致皮膚膠原蛋白基質的加速分解流失，於是肌膚乾枯鬆皺。為了擁有逆齡美肌，許多人開始補充「膠原蛋白」保健品補足營養，但是，藥師提醒必須把握以下7大原則，才能吃出水噹噹又抗老！ 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，隨著國人醫療保健意識抬頭，膠原蛋白已廣泛被應用於個人保健、整容手術、幫助傷口癒合，或緩和關節疼痛、增加骨質密度等方向。但是，如何正確攝取膠原蛋白，則是一門學問。 膠原蛋白呵護皮膚 減少縐紋、保持Q彈 膠原蛋白(Collagen)主要存在於結締組織中，它具有伸張能力，是韌帶的主要成分，同時也是細胞外基質的重要組成成分。膠原蛋白在「皮膚」層中所扮演的角色，往往受大眾矚目。除了可使皮膚保持Q彈外，也能夠減緩皺紋的形成。 膠原蛋白累積在軟骨中 有益「骨骼」 但是，容易被忽略的是膠原蛋白對「骨骼」的重要性，膠原蛋白可讓鈣離子和骨細胞能更緊密地結合，也和支撐全身體重、活動的骨骼、軟骨、韌帶有密切關聯。 膠原蛋白會累積在軟骨中，並刺激關節細胞原生膠原蛋白的生成。有相關研究顯示，膠原蛋白可因生成骨細胞進而觸發骨生成，經由刺激骨細胞及降低蝕骨細胞的活性，適當調節整骨的形成與礦化作用。 趙順榮藥師表示，根據研究指出，每天服用8-10g的膠原蛋白，可增加骨質密度，並緩和關節疼痛，延長降血鈣的作用，尤其對有骨質疏鬆的婦女而言，適度補充膠原蛋白是重要關鍵。 平時可適量攝食植物與動物蛋白質「完整的蛋白質」，例如：雞蛋、肉類、魚類、牛乳等動物性蛋白質。 富含膠原蛋白食物 植物與動物蛋白質 哪一些食物中含有膠原蛋白？趙順榮藥師提醒，平時可適量攝食植物與動物蛋白質「完整的蛋白質」，例如：雞蛋、肉類、魚類、牛乳等動物性蛋白質；以及小麥、豆類等植物性蛋白質，可轉化為所需膠原蛋白。還有未加工的蔬果例如：櫻桃、奇異果、芭樂、柑橘、柳丁，深綠色、深黃色、深紅色的蔬果，可獲得維生素C、E 、D等營養素，協助抗氧化、清除自由基，也可增加膠原蛋白的合成與增生。 但是，要注意是否口服膠原蛋白產品會受到胃酸破壞，導致影響吸收。依據臨床研究顯示，使用純的第一型膠原蛋白Natural bioactive protein，其於動物測試及臨床實驗研究證實，具有天然生物活性的蛋白質，有提昇肌膚膠原蛋白濃度，並緩解皮膚鬆皺乾枯老化。 選擇膠原蛋白5點叮嚀： 1.建議人體每天補充8-10克的膠原蛋白。 2.膠原蛋白屬於小分子胜肽，才有助吸收。 3.食用膠原蛋白建議添加關鍵成分維生素C。由於維生素C是膠原蛋白生成的主要原料，也是合成膠原蛋白的重要輔酶，光吃蛋白質，缺乏維生素Ｃ，無法合成膠原蛋白，二者缺一不可。 4.建議選擇具有臨床實證的膠原蛋白原料或產品。 5.建議食用具有完整生產履歷並可溯源的保健食品，例如出廠證明、製造廠食品衛生安全認證、品質檢驗報告等。 【藥師小叮嚀】： 趙順榮藥師提醒，想要攝取膠原蛋白，讓自己看起來水噹噹又抗老，應該注意以下7招：「保持好心情、適當運動、適量水分、補充充足休息、降低自由基食物攝取、攝取膠原蛋白、維他命C、E」，簡單來說，即能夠落實均衡飲食、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日養成適度規律運動、正常生活，有助於降低人體內自由基的形成，達到延緩老化及疾病生成。
